coaching
Bij coaching is het uitgangspunt dat je zelf in staat bent om de nodige veranderingen aan te brengen in je leven, maar misschien wel een gids kan gebruiken die helpt om jouw weg scherper te zien en je hindernissen aan te pakken.
Meestal verloopt coaching in een traject, over meerdere sessies, waarbij we verschillende aspecten van jouw vraag belichten en onderzoeken, tot je vanzelf stappen zet naar een leven dat beter bij je past.
iedere mens is uniek
iedere coach werkt anders
leer hier meer over mijn manieren
Niemand beleeft de dingen op precies dezelfde manier als jij. Door te onderzoeken hoe jij jouw ervaringen betekenis geeft, en welke onbewuste drijfveren jou in beweging zetten, krijg je niet alleen meer inzicht in je eigen functioneren, maar ook meer keuze. Zo kan je gedrag dat voor jou niet werkt aanpakken en doelen stellen waarbij je hoofd, hart en handen op een lijn staan. Reken maar dat je daar blijer en vrijer van wordt.
Soms is een patroon erg moeilijk te doorbreken. Voor je er erg in hebt, beland je steeds weer in een emotionele reactie. Je beseft dat dit iets van vroeger is, en je weet dat je nu iets anders wil doen of kunnen...maar dat lukt niet. Dat is lastig in jouw leven.
IEMT- Integral Eye Movement Therapy, gaat via oogebewegingen de trigger en de reactie van elkaar losmaken. Zo krijg je ruimte voor ander gedrag. En heel bijzonder: je hoeft me niet eens te vertellen waar het precies over gaat.
Ons onbewuste stuurt ons denken, voelen en doen voortdurend. Via Metaphors of Movement maken we een landschap zichtbaar uit dat onbewuste. Daarin gaan we speels en verrassend aan de slag, waardoor je soms ineens kan begrijpen waarom iets niet kon werken, en welke alternatieven er zijn. Soms denken we ons immers flink in de knoop. Nog meer denken lost het niet op. In jouw verbeelding vind je antwoorden.
Sommige coachingsessies lijken op het eerste gezicht op een gesprek. Je spreekt dan niet alleen met woorden, maar ook met je lichaamshouding, de kleur van je stem, je ademhaling., de klemtonen, de vele kleine spiertjes van je gezicht. Via het niet verbale deel van het gesprek toon je we wat je belangrijk vindt, en wat je gelooft dat waar is. Ons brein houdt van verhalen verzinnen, liefst op zo'n manier dat we geen risico's gaan nemen, ook al is de comfortzone die we willen vasthouden al lang geen prettige plek meer. Straffe hersenspinsels zijn dat, die je ook zelf gelooft. Maar je lichaam liegt niet. Ik luister voorbij je woorden naar jouw verhaal, en zal je uitnodigen en prikkelen om dat ook te doen. Wie weet wat je over jezelf zal ontdekken....
Voor wie het wenst kan coaching ook gecombineerd worden met craniosacraaltherapie. Hoewel ze perfect los van elkaar kunnen bestaan, heb ik de voorbije jaren ondervonden dat ze elkaar ondersteunen bij diepe ontwikkelingsprocessen.
Wat ervaar je nu als moeilijk, lastig in je leven?
Waar krijg je geen vat op, hoewel je al vanalles probeerde?
Waar ben je nieuwsgierig naar?
Wat zou je anders willen kunnen doen?
Allemaal goede vertrekvragen, en er zijn er meer. Als je ook moeite wil doen om aan verandering te werken, dan ben je klaar voor de start.
Een kort kennismakingsgesprek kan telefonisch of via zoom, dit is gratis.
Een coachingstraject start meestal met een intake gesprek, waarin we vraag en aanbod scherpstellen. De prijs hiervoor is 80 euro.
Het is niet van gisteren op vandaag gebeurd. Al vroeg wilde ik begrijpen hoe mensen werkten, en voelde ik me aangetrokken tot patronen en symboliek. En toen ging ik wiskunde studeren, hoewel ik veel interesse voelde voor geneeskunde. Doch arts en mama zijn vond ik niet combineerbaar, en ik wilde een gezin. Zo koos ik voor moeder en leerkracht worden. Mijn kinderen en mijn leerlingen werden mijn beste leraren. Ze toonden me in alle puurheid mijn incongruenties, en leerden me vallen en opstaan, steeds opnieuw. Ik groeide verder als veellezer, en werd een beetje worshopaholic. Steeds meer worden ik wie ik ben, is een proces van levenslang leren. Sedert 2012 sta ik zo ook mensen bij, als coach. Ik word blij van dit werk, en dat maakt me zo dankbaar.
Toch een backgroundcheck nodig?
Klik op het logo om meer te weten over een aantal plaatsen waar ik veel bijleerde.
Arcturus, Kessel, België
Practitioner NLP, Master Practitioner NLP, Hartcoherentie,
Transpersoonlijke Coaching & Counseling,
NLP trainer.
Response Instituut, Roermond, Nederland
assistent Practitioner NLP, IEMT Practitioner
Neufeld Institute, Vancouver, Canada
Making sense of hypersensitivity, The science of emotion, Play 101, Making sense of kids (deel 1-Attachement based developmental model)
Karuna Institute, Devon, UK
Craniosacral Biodynamics
Copyright © Alle rechten voorbehouden
